美式減重院內案例 4個月

院內案例 4個月

#為健康減重再一發

 
#美式減重18000


案例是一名工程師，時常加班、且久坐辦公室，
三餐不正常營養也不均衡，常常加班後晚餐已變宵夜。
日積月累下來體重直破百，體脂肪及內臟脂肪指數也超標，身材走樣不只常常被朋友詢問，最重要的是肥胖更影響健康，已到中年的自己不可忽視，在走入三高族群之前，決定好好為健康減重。


目前12週
體重106➡91
體脂肪26.1➡23.6
內臟脂肪18➡13

 

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